那些婚姻幸福的人都有一个共性,他们都拥有强者思维。如果你现在婚姻不幸福,或者对当下的情况不满意,我建议你认真学习这种思维。当你拥有了强者思维,你的丈夫对你的态度会截然不同。那么,什么是强者思维?我们怎样才能拥有它?在探讨这个问题之前,我先问两个问题:当初选择与丈夫结婚时,是因为你觉得他很强,还是因为和他在一起你感觉自己也很强?换句话说,你选择嫁给丈夫,是出于对他的崇拜,还是因为激起了你的保护欲?还有,你是否感受到在夫妻关系中存在一种虽然看不见摸不着但却明显存在的规则,比如你做某件事时,会担心让他不高兴而不敢去做?这两个问题的答案贯穿了今天的主题。
强者思维是一种非常系统的思维,包括多个阶段、节点和细节。今天本文无法将所有信息全部呈现,但根据多年经验,我将分享几点。这三点是大多数女性中常见的错误,许多人在不自知中感受到夫妻关系在直线下滑,却找不到扭转局面的办法。当你真正理解并领会本文的逻辑后,相信你们的关系会发生很大变化。
首先,你要坚定一个信念:你是一个有价值的人。你与丈夫相处多年,他愿意与你相伴,这意味着他在你身上发现了某种特质或价值。换句话说,你身上一定具备吸引他的东西。然而,许多女性内心深处存在一种自卑感,总觉得自己条件不佳,甚至怀疑丈夫喜欢自己的原因,仅仅是将自己当作工具。由于看不清自己的价值,你便难以接受丈夫的好意,自我的配得感就会很低。例如,有时当丈夫送你礼物或制造惊喜时,你可能会下意识地拒绝他的付出,理由可能是礼物过于贵重,可以节省一些,或者觉得自己不值得他如此费心。另一种表现是:你非常需要他的爱与陪伴,但又担心将这些需求说出口后会引起负面影响,甚至导致冲突。这样的内耗会严重降低你的能量状态,让你产生许多负面情绪,使他觉得你负能量太重,进而引发更多争执和矛盾。
那么,强者思维又是什么呢?强者思维的人会这样理解:虽然我不完全明白,但我愿意接受;我不知道你具体为什么喜欢我,但你送礼物、制造惊喜,就足以说明你很在意我,很喜欢我,我无需过多理由,因为我本身就有价值。作为丈夫的伴侣,我值得拥有他的好。这就是配得感高的表现。或许你会发现,同一个男人在其他女人面前表现不佳,而在你这里却变得体贴温柔,这正是配得感高低的区别。
另一点不同在于内心与表达之间的关系。许多女性在遇到与丈夫发生矛盾或自己受委屈时,内心渴望得到他的爱与保护,但她们的表达方式常常显得很强势,总爱抱怨。这样的做法可能源于担心一旦软化,丈夫会更加不重视你。但真正的强者会直率地表达自己的感受,例如直接说:“我今天不高兴,你的语气让我感觉不到关心,我需要你为此道歉。”这种表达既说明了对他的爱,也明确了自己的底线。平常的小事可以大度包容、支持和理解,但一旦触及原则,第一次可以原谅,却绝不允许第二次伤害。有很多姐妹曾经问我老公反复背叛怎么办,现在你应该明白我的态度了。我的学员不会遇到这种问题,因为我们不会给予对方反复的机会,这就是强者的做法。我可以包容、接纳、理解对方,但我的心很硬,我心中的底线绝对不容触碰。
在探讨这个问题之前,我提出一个问题:当老公背叛你时,你会有怎样的感觉?你可能会从他身上寻找原因,认为他的品行不端、背叛和伤害都是他本性的表现;也可能从自己身上找原因,反思自己是否做得不够好,是否未能满足他的需求,未能很好地驾驭男人。其实,这件事对我来说并不重要。我之所以提出这个问题,是因为你的思考方向反映了你的归因模式。如果你认定这件事完全是老公的错,那么即使换了人,最终也难逃相同的结局,因为这种思维属于弱者模式。
弱者思维往往陷入受害者模式,认为所有人都欠着自己,老公背叛、伤害了你,一切问题都归咎于他;而强者则采取内归因,从自身寻找问题。当感情出现问题时,他们会反思,是当初未能认清对方而匆忙结婚,还是在多年相处中自身成长速度跟不上对方。遇到困难和伤害时,强者认为这是在弥补自己的短板,促使自己更快成长。只要把思维从受害者模式转变为受益者模式,就会发现整个人充满积极正能量,老公也会感受到你永远充满干劲、向阳而生,与之相处十分舒适。
我曾讲解过,男人之所以选择离开,是因为在相处过程中感到不适,长期压抑自己,最终做出了离开的决定。但如今,随着你思维的改变,你展现出的状态已然不同。过去,你可能抱怨他经常不加班、不陪伴你和孩子;而现在你看到的是,他正在竭尽所能为这个家创造更好的物质条件。过去他不与您沟通,给人一种冷战的印象;而如今,他是在尽量避免争吵,努力维护这段关系。因此,当其他女人只能看到他的表面,而你却能透过表象洞察他内心深处的想法时,没有哪个男人会不想要这样一位女性。