如果你喜欢的异性最近对你忽冷忽热，就之前很热情，现在很冷淡，你一定不要慌。因为当问题出现时，才考验对方是有价值还是没有价值；平常大家都一样，风平浪静时看不出谁有能力，危险来临时才能见分晓，尤其是在男女交往中。
假如你是一个男性，喜欢一个女性，前期聊天还不错，最近回复却很冷淡，或者只发一个表情包。这个时候，你可能会感到慌张，潜意识里觉得不对劲，缺乏安全感，但又说不出哪里不对，于是你便开始不断发消息、拍摄自己正在做的事情的照片、分享生活，甚至发很长一串文字讲一些无关紧要的事。你明白不能直接询问对方为何冷淡，但又想试探，所以通过发无关紧要的信息进行试探。结果往往是你发了几条，对方只回一条或半天不回，这让你更加慌乱，继而发出更多消息。发得越多越显得疯狂，在对方看来，你就不是一个稳定的人，需求感过于强烈。
可能对方只是心情不好，因为女性存在经期问题。她情绪较差的时期有两个：一个是月经期，另一个是黄体期。可能是因为近期聊天的热络让她感到无聊，想降温，也可能是因为认识了其他新的异性。但对方并没有明确说明不再联系，只是以冷淡的方式回应，一旦你看到这种冷淡就慌了，就说明你的心理素质较差。凡是当一个人察觉到对方冷淡而自己开始慌乱、狂发消息，都代表心理素质欠缺，不够稳定，没有解决问题的能力。女性在这方面或许稍好，但一个心理素质差的男性，在处理异性关系时，其潜意识会判断你获取生存资源的能力不足。男性要在这个地球上立足，不仅需要体力和脑力，还必须具备强大的心理素质，因为一旦遇到危险或问题，你会慌乱、情绪激动，进而做出不理智的行为，这不仅会影响感情，也会影响事业、发财致富等各方面。
在现代社会，无论是赚钱还是生活，你都会遇到各种问题。如果你慌张、迷茫，本来做正确的事，也可能因为情绪失控而做出错误的选择，最终可能导致重大损失。因此，就连女性的潜意识和基因也会筛选掉那些心理素质差的男性。技术再好也无法弥补这一缺陷，炒股、做生意、与人相处都可能因此受影响，容易发怒、情绪失控。
那么当你察觉对方冷淡，仅仅是回复慢或仅发表情包时，说明你的吸引力不足，对方不想和你聊。此时你不应因缺乏安全感而慌乱、连续发消息。首先保持理性，停止一切发消息，冷静观察和分析原因：是否对方接触了其他男性？如果是，那代表你的吸引力和综合价值不够高，此时无论你发多少消息都没有用。反之，你应审视自己的内心，思考是否一定要挽回这段关系，并明确目标。
分析第一种情况，对方可能遇到了比你更优秀的男性。正确做法是全面提升自己，从言行举止、成果、事业到身体素质全方位提高，使自己变得更好、更自信、综合价值更高。第二种情况，对方可能仅仅是处于黄体期或情绪低落阶段，此时你可以先放一放，待对方经期结束、情绪好转后再联系。还有一种情况是对方因其他杂七杂八的事情而暂时冷淡，这时你同样应先不主动联系，专注提升自己。等到你充实、自信、状态良好时，再主动联系，对方会感受到你散发出的正能量和吸引力。
当你察觉对方冷淡时，务必先保持冷静，不要情绪激动、连续发消息。先专注于自我提升，待情绪好转后，再与对方沟通。